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Aprender a enseñar: Gimnasia artística – Transform Rio 2016

Para mí todo es Yoga y antes que profesor, soy alumno, estoy en constante aprendizaje. La práctica me aportó algo que estaba buscando – el autoconocimiento (si quieres saber más en Sobre mí) y despertó en mí la voluntad de transmitir y compartir con el Mundo el bienestar que tenemos derecho a sentir al vivir nuestro día a día.

Como estudiante es fundamental practicar con un profesor que tenga una buena base de conocimientos sobre el Yoga y como profesor es fundamental seguir buscando y experimentando todo el conocimiento que está inmerso en las enseñanzas del Yoga.

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Una de las cosas más fascinantes del entrenamiento ciclista es el hecho de que personas con niveles diferentes, según las investigaciones con hasta un 30% de diferencia, pueden entrenar juntos y seguirá siendo interesante y desafiante para ambos.

El episodio de esta semana de la serie Profesor de Yoga – Fundamentos de la enseñanza, aborda precisamente ese momento en el que alumnos que se encuentran en diferentes puntos del camino del Yoga se encuentran en una clase.

Con el reconocimiento del Certificado emitido por la App YogIN en Brasil y también en el extranjero hoy tenemos profesores formados y enseñando Yoga en: Estados Unidos, Australia, Portugal, España, Perú y Arabia Saudí, entre otros.

Fernandinho Beira-Mar revela los secretos de toda una vida

Nos gustaría aclarar que cuando se habla de “instructor de Mindfulness”, es necesario saber cómo se formó esta persona y también en qué programa se llevó a cabo la formación. Por ejemplo: instructor del protocolo Mindful Eating Comer para vivir. Por lo tanto, para que alguien se convierta en instructor de un programa reconocido existe un camino bien definido que se denomina itinerario. El itinerario es uno de los elementos que definen si la formación elegida tiene un nivel estandarizado y puede proporcionar al candidato la seguridad de que saldrá capacitado y seguro para impartir el programa para el que se prepara.

Sí, se trata de un programa que tiene un itinerario, es decir, cada uno debe seguir un camino para convertirse en instructor. Un camino específico que sigue las directrices internacionales que guían cómo debe formarse un instructor de mindfulness.

Ni tanto ni tan poco tiempo. Nos gustaría traer el ejemplo del primer y más famoso programa de Mindfulness, el llamado MBSR, de Jon Kabat- Zinn, conocido como el padre del Mindfulness en Occidente. El itinerario de esa formación, es decir, para que te conviertas en instructor oficial de MBSR tardas 10 años. Hay itinerarios más cortos, evidentemente. Y este es uno de ellos. Lo importante es que son pasos necesarios para garantizar que puede ofrecer con calidad lo que sus futuros alumnos necesitarán.

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Esta comunidad binacional, que cumple 20 años en 2017, tuvo su primer espacio de ocio inaugurado en diciembre de 2015: el parque recreativo “Creando un futuro mejor”. La estructura, situada en un terreno de 750 metros cuadrados, incluye zonas de juego para niños, un anfiteatro, pistas polivalentes y una zona de ejercicio para adultos. Allí nunca había existido nada parecido. La primera semana del parque se llenó de colas y colas de niños y niñas.

El Circo en Costa Rica, el primer libro sobre la historia del circo en el país, fue otro de los proyectos beneficiados por ProARTES. La primera fase de la investigación “El Circo en Costa Rica: Recopilación para una Memoria” se llevó a cabo de enero a diciembre de 2012. La segunda, de enero a diciembre de 2013, siguió la cuenta de las investigadoras Pilar Ho y Kelcey Johnson. En febrero de 2015, obtuvieron una subvención del Colegio de Costa Rica para editar y publicar el libro, y lo publicaron en diciembre de 2015.

“La mujer rural es un tema muy importante para nosotras porque nos ha ayudado a desarrollarnos, a luchar y a defender nuestros derechos. Eso nos ha ido mejor que una universidad”. (Claudia Rodríguez)

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