Yoga en la calle
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Conocí la MEDITACIÓN YOGA KUNDALINI mientras investigaba para mi nuevo libro, MANUALES MÁS CLÍVIDOS PARA UNA TERAPIA MÁS PROFUNDA. La idea de Shannahoff-Khalsa de que la activación selectiva de una mitad del sistema nervioso autónomo mediante la respiración unilateral con fosas nasales forzadas tuvo sentido de inmediato para mi mente médica no entrenada. Los otros hallazgos que estaba descubriendo sobre la meditación utilizaban imágenes de escáner cerebral para demostrar que los cambios en los niveles de actividad en varios centros del cerebro producían resultados que podían revertir problemas médicos y emocionales. Los métodos de Shannahoff-Khalsa son más específicos para determinados trastornos de ansiedad y del estado de ánimo. Como profesional de la salud mental con más de 30 años de experiencia, me entusiasma disponer de una herramienta que pueda trabajar a nivel neurobiológico. Necesitaré formación en Kundalini Yoga y tendré que encontrar la manera de adaptar los métodos a la población tan conservadora que trato en el centro de Florida.
Kundalini yoga cerca de mí
Y el amor… ¡ah, el amor! Nuestro mayor poder. El secreto de esta vida. Nuestra capacidad de amar. No hay nada más transformador que el amor generoso que sentimos por nosotros mismos y por los demás. Y, al contrario de lo que pueda parecer, hacer que nuestra vida sea más sana y sostenible es un profundo acto de desinterés y amor por los demás.
“Nada es más transformador que el amor generoso que sentimos por nosotros mismos y por los demás. Y, en contra de lo que pueda parecer, hacer nuestras vidas más sanas y sostenibles es un profundo acto de desinterés y amor por los demás.”
Outdoor yoga san diego
Methodological proposal for the realization of an integrative evaluative work of the discipline of biological sciences in the Faculty of Physical Culture Nancy Uranga Romagoza of Pinar del Río. Part I.
Isis Kelly dos Santos, Kesley Pablo Morais de Azevedo, Epaminondas Carlos de Andrade Neto, Victor Hugo de Oliveira Segundo, Rianne Soares Pinto, Humberto Jefferson de Medeiros and Maria Irany Knackfuss (Brazil).
Camila Fernandes Maia, Kesley Pablo Morais de Azevedo, Epaminondas Carlos de Andrade Neto, Isis Kelly dos Santos, Victor Hugo de Oliveira Segundo, Flavia Cavalcante Monteiro Melo, Maria Irany Knackfuss and Humberto Jefferson de Medeiros (Brazil)