Pareja

Yoga challenge !! ft: Carol para chicas Mindfulness nos ofrece un conjunto de prácticas y herramientas que entrenan la capacidad de estar en el momento presente, conscientes de nuestra propia experiencia en cada momento de la vida, con una actitud de aceptación, apertura, curiosidad, con reconocimiento y sin juicio. La adolescencia es considerada un período … Leer más

¡RETO YOGA! BRASILEÑOS VS AMERICANOS (DIVERTIDÍSIMO) Om Mani Padme Hum: Mani significa “joya”, Padme significa “loto” (“sabiduría”), y hum significa “indivisibilidad”. Así, el objetivo de este mantra es transformar el cuerpo, la mente y la palabra en pura iluminación a través de la unidad de la sabiduría y el método. En Light on Yoga, Iyengar … Leer más