Meditación para la pureza mental – para dormir bien
La palabra “Hatha” se traduce como “forzado”, lo que puede parecer una extraña elección de nombre para una práctica de yoga suave. Sin embargo, el objetivo del Hatha Yoga es equilibrar las energías masculina y femenina dentro del cuerpo. Este equilibrio de energías ayuda a despertar la energía Kundalini.
El proceso Kundalini mueve la energía Kundalini latente a lo largo de la columna vertebral. Es despertar la energía espiritual femenina divina, conocida como la serpiente Kundalini, que está enroscada y encerrada en la base de la columna vertebral, también conocida como chakra raíz, uno de los siete chakras que recorren la columna vertebral hasta el chakra corona (séptimo chakra).
Estoy meditando para dormir bien – Kundalini Yoga con
1.2 Por razones técnico-operativas, Prana Prana se reserva el derecho de hacer alteraciones de itinerario, hotel, servicio, etc., según sea necesario, sin perjuicio para el cliente. En caso necesario, también podremos cambiar la fecha de salida para garantizar el transporte aéreo.
2.7 – Traslados y excursiones: son servicios turísticos regulares, compartidos con los demás pasajeros del grupo, se realizarán siempre en grupo y en un vehículo proporcional al número de personas.
2.8. Equipaje: el equipaje y otros objetos personales del pasajero no son objeto de este contrato, y éstos viajan por cuenta y riesgo del pasajero. Prana Prana no se responsabiliza de la pérdida, robo, extravío o deterioro que pueda sufrir el equipaje durante el viaje, por cualquier causa, incluida su manipulación en los traslados, cuando exista este servicio. En caso de pérdida o deterioro, el pasajero debe presentar una reclamación a la empresa de transporte. Se recomienda contratar un seguro de viaje con esta cobertura antes de iniciar el viaje. En los traslados y excursiones terrestres, el pasajero tendrá derecho a transportar un volumen de hasta 20 kg, además del equipaje de mano.
HAGA ESTO Y DUERMA – YOGA Y MEDITACIÓN para la INSONIA
Curitiba/PR “La práctica de Kundalini Yoga me está dando un cambio en la forma de ver el mundo, y entender lo que nos influye y lo que podemos influir, me hace darme cuenta de que soy parte de un universo que se compone de energía que generamos nosotros mismos, y me hizo darme cuenta de que soy parte de este universo.
Teresópolis/RJ “Empecé hace unos dos meses por la necesidad de hacer algún ejercicio físico de estiramiento y principalmente por mi necesidad de conectar conmigo mismo. Siempre he sido muy agitada y eléctrica y para mí pararme a meditar me parece algo prácticamente fuera de lo normal. En estos dos meses de clase ya he conseguido desconectarme del mundo y meditar y relajarme de verdad. Algo que para mí era prácticamente imposible.