Ep. 22 – Kundalini Yoga con Andreia Peres
Puedo decir que el Yoga ha cambiado mi vida y mi estilo de vida de una manera sencilla. Además de los beneficios emocionales y físicos del cuerpo, con las prácticas, he mejorado la calidad del sueño, la concentración y la creatividad.
El objetivo del Yoga es la libertad – y en Dalmeet Kaur encontramos un espacio y prácticas que nos ayudan en el proceso de autoconocimiento de una manera cuidadosa y amorosa, compartida con personas que tienen la misma vibración. ¡Buena onda!
Curiosa por naturaleza, ya ha tenido contacto con diferentes estilos como Swásthya, Hatha, Ashtanga Vinyasa, Yin Yoga, Yoga restaurativo, Yoga y alineación, Kundalini Yoga y Tantra, además de haber incursionado en actividades complementarias como handstand, acroyoga, acrobacia en el suelo y artes marciales.
En 2018 comenzó a impartir clases de Hatha yoga y en 2017 tuvo su primer contacto con el Ashtanga Yoga. Hoy el maestro Rafa estudia Hatha y Ashtanga, compartiendo sus conocimientos como profesor y asistente en el estudio Dalmeet Kaur.
Aula de Yoga para ABERTURA PÉLVICA
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Amrit Singh Khalsa es el Director General de KRI. Obtuvo su doctorado en Ingeniería Aeronáutica en el MIT y trabajó directamente con Yogi Bhajan coordinando las empresas y organizaciones sin ánimo de lucro del legado de 3HO, incluyendo KRI. Tras el fallecimiento de Yogi Bhajan, Amrit Singh fue Presidente del Consejo de KRI durante 7 años, y su Tesorero durante 2 años más. Tras dejar una exitosa carrera en la industria de la alimentación, Amrit se dedica ahora a tiempo completo a la labor de KRI.
Amrit Singh Khalsa es el Director General de KRI. Obtuvo su doctorado en Ingeniería Aeronáutica en el MIT y trabajó directamente con Yogi Bhajan coordinando las empresas y organizaciones sin ánimo de lucro del legado de 3HO, incluido KRI. Tras el fallecimiento de Yogi Bhajan, Amrit Singh fue Presidente del Consejo de KRI durante 7 años, y su Tesorero durante 2 años más. Tras dejar una exitosa carrera en la industria de la alimentación, Amrit se dedica ahora a tiempo completo a la labor de KRI.
31:01:23 ¡kundalini yoga purificando el cuerpo! conexão com a
Simranjeet Kaur, también conocida como Jackie Wakeford-Smith, se incorporó al Servicio de Policía Metropolitana de Londres a finales de los años ochenta. Como parte de su carrera policial, recibió formación como agente especializada en técnicas de entrevista de delitos sexuales (SOIT). Más adelante, dirigió un equipo de detectives dedicados exclusivamente a la investigación de violaciones y agresiones sexuales graves. Durante sus años de servicio se ocupó de más de mil casos, cada uno de los cuales dejó su propia huella e impacto en los cuerpos físico y sutil de Simranjeet, lo que le provocó estrés traumático secundario. A medida que se acercaba su jubilación, el estrés acumulado provocó el colapso de su cuerpo y su mente. Entonces empezó a practicar Kundalini Yoga para su propio proceso de curación. Su inmersión en la práctica la llevó más tarde a convertirse en profesora y formadora de Kundalini Yoga. Después de haber utilizado el Kundalini Yoga para su propio proceso de recuperación del estrés traumático secundario prolongado, Simranjeet se inspiró para compartir estas increíbles herramientas yóguicas en forma de este hermoso libro: un programa de 40 días utilizando el yoga y la meditación para encontrar la paz dentro de los pedazos rotos. Simranjeet Kaur ha estado practicando, estudiando y enseñando Kundalini Yoga desde 2009.
Kundalini Yoga: Conexión con el Corazón, con Deise Warken
1.2 Por razones técnico-operativas, Prana Prana se reserva el derecho de hacer alteraciones de itinerario, hotel, servicio, etc., según sea necesario, sin pérdida para el cliente. En caso necesario, también podremos cambiar la fecha de salida para garantizar el transporte aéreo.
2.7 – Traslados y excursiones: son servicios turísticos regulares, compartidos con los demás pasajeros del grupo, se harán siempre en grupo y en vehículo proporcional al número de personas.
2.8. Equipaje: el equipaje y otros objetos personales del pasajero no son objeto de este contrato, y estos viajan por cuenta y riesgo del pasajero. Prana Prana no se responsabiliza de la pérdida, robo, extravío o deterioro que pueda sufrir el equipaje durante el viaje, por cualquier causa, incluida su manipulación en los traslados, cuando exista este servicio. En caso de pérdida o deterioro, el pasajero deberá presentar una reclamación a la empresa de transporte. Se recomienda contratar un seguro de viaje con esta cobertura antes de iniciar el viaje. En los traslados y excursiones terrestres, el pasajero tendrá derecho a transportar un volumen de hasta 20 kg, además del equipaje de mano.