Vivir el aquí y el ahora | Carlos Henrique Viard Jr | TEDxNiteroi
Así es como llevó su vida en conjunto. Vivió siguiendo un camino de “éxito” que, hoy en día, se nos da prácticamente por hecho: reunió dinero para casarse, compró un coche, un piso y se casó, todo en busca de tener una vida feliz. “Esa fue la receta de la felicidad que aprendí de la sociedad”.
La vida le iba “muy bien, gracias”. Pero después de conseguir todo lo que imaginaba que traía la felicidad, dijo que sentía la vida un poco “vacía”. Se preguntó: “Y ahora, ¿dónde está la felicidad?”.
Investigando, descubrió que el origen de su enfermedad tenía un trasfondo bastante emocional. “Me di cuenta de que necesitaba cambiar mi forma de ser, el exceso de trabajo me generaba mucho estrés y mi personalidad, muy dura y preocupada, me lo estaba impidiendo”.
Y así es como hoy, a sus 35 años, con el yoga y el autoconocimiento, da sentido a la vida en el día a día. Y garantiza que la búsqueda es continua: “hoy, para mí, el sentido de la vida es la presencia y la entrega. Creo que eso es lo que ha cambiado totalmente en mi vida”.
É aquilo de que não se precisa para não depender de um professor.
O que vamos encontrar nas suas aulasÉ um professor e escritor de yoga e meditação. A sua paixão na vida é encontrar a beleza e depois partilhá-la com outros. Ele pensa, ou sente, que coisas boas devem ser para todos e coisas más para ninguém. Que a vida é uma oportunidade maravilhosa para ser feliz e brilhar, e com essa felicidade e luz, também para ajudar os outros na aventura, por vezes complicada, de viver.
Vantagens de fazer as suas sessões de YogaÉ um professor e escritor de yoga e meditação. A sua paixão na vida é encontrar a beleza e depois partilhá-la com outros. Ele pensa, ou sente, que coisas boas devem ser para todos e coisas más para ninguém. Que a vida é uma oportunidade maravilhosa para ser feliz e brilhar, e com essa felicidade e luz, também para ajudar os outros na aventura, por vezes complicada, de viver.
Entrevista con Oberom – Be The Change
Todo empezó en el Teatro, donde tuve mi primer contacto con el Yoga. Puedo decir que un camino me llevó al otro. Formaba parte de una Compañía de Teatro Físico, y ensayábamos todos los días para la puesta en escena de un espectáculo. Algunos días, durante el calentamiento, practicábamos Yoga con una de las actrices de la compañía, que también era profesora. Me gustó tanto, que empecé a practicar Yoga en su espacio, además de las prácticas en los ensayos.
Cuando tuve mi primer contacto con el yoga, pronto comprendí que esta práctica tenía algo muy especial, que sólo podía haber sido cultivado y preservado a través de los tiempos gracias a personas de enorme coraje y sabiduría. Cuando el yoga llegó a mí lo hizo acompañado de muchas cosas, de esas que nos sacuden cuando pensamos que ya está todo establecido en la vida. Había llegado el momento de comprender que la vida está realmente viva. Y de reconocerme como un ser finito para este mundo, pero infinito para el universo. Esa era la nueva responsabilidad.
Yoga para dejar ir | Dejar ir | Nathalia Morgana Yoga
Om Mani Padme Hum: Mani significa “joya”, Padme significa “loto” (“sabiduría”), y hum significa “indivisibilidad”. Así, el objetivo de este mantra es transformar el cuerpo, la mente y la palabra en pura iluminación a través de la unidad de la sabiduría y el método.
En Light on Yoga, Iyengar esboza el yoga como una forma moderna de ejercicio, por lo que se le conoce como la “biblia moderna del yoga”. El libro contiene unas 600 fotografías con unas 200 asanas de yoga.
Este libro práctico, escrito hace muchos cientos de años, es una guía espiritual para la práctica del yoga. Fue escrito por el sabio indio Patanjali y contiene 195 aforismos o sutras en cuatro capítulos.