Cómo aumentar las caderas de forma natural
Om Mani Padme Hum: Mani significa “joya”, Padme significa “loto” (“sabiduría”), y hum significa “indivisibilidad”. Así, el objetivo de este mantra es transformar el cuerpo, la mente y la palabra en pura iluminación a través de la unidad de la sabiduría y el método.
En Light on Yoga, Iyengar esboza el yoga como una forma moderna de ejercicio, por lo que se le conoce como la “biblia moderna del yoga”. El libro contiene unas 600 fotografías con unas 200 asanas de yoga.
Este libro práctico, escrito hace muchos cientos de años, es una guía espiritual para la práctica del yoga. Fue escrito por el sabio indio Patanjali y contiene 195 aforismos o sutras en cuatro capítulos.
Ejercicios para tener ancas
Una historia de dos personas que expresan sus verdaderos sentimientos silenciosamente a través del movimiento a puerta cerrada dentro de un dormitorio, ¡un lugar donde la verdad desnuda está destinada a ser revelada! Compromisos, verdad, realidad y lealtad serán puestos a prueba. Una fina línea entre el silencio y el ruido, el sueño y la vigilia. Lo que importa son esas finas líneas. Nos definen. ¿Quiénes somos? Pensamientos limitados miran posibilidades ilimitadas al espejo del dormitorio. El único lugar seguro para revelar los secretos de uno mismo.
Marilena Grafakos, intérprete, ha actuado en musicales como “Hello Dolly”, “Chorus Line”, “The Apple Tree”, “Matador”, así como en obras de teatro heterosexuales como “in the Boom Boom Room” y “Molly’s Dream”.
Comenzó su trabajo coreográfico como estudiante, cuando escribió, dirigió y coreografió seis de sus propios espectáculos. Tras sus estudios, empezó a coreografiar para musicales y para compañías de ballet y danza moderna. Fue bailarina en Tokio (Japón) con el espectáculo Gordon Bleu. Más tarde, tras establecerse definitivamente en Stuttgart (Alemania), empezó a coreografiar para grupos musicales, convenciones, desfiles de moda, programas de televisión y concursos de belleza. Entre 1996 y 2002 fue Directora Artística y Coreógrafa Residente de la Manhattan Dance Company de Stuttgart. El trabajo coreográfico de Marilena para esta Compañía ha sido premiado tres veces a nivel internacional en 1997 en Friburgo, Alemania y en 2003 en Glanz, Suiza con “Firestarter” y en 2000 en Ettlingen con “Shimmering Light”. Estos espectáculos recibieron excelentes críticas y presentaron el trabajo coreográfico antiguo y nuevo de Marilena.
Ejercicios para agrandar las caderas
Durante la octava ronda del Diálogo Estratégico y Económico China-EE.UU., que se celebró hasta ayer en Pekín, el Secretario del Tesoro estadounidense, Jack Lew, afirmó que ese problema “tiene el efecto de distorsionar y dañar los mercados mundiales”.
Todo empieza en un partido de béisbol hace 130 años en Estados Unidos. Este partido pasó a la historia porque lo ganó un equipo de jóvenes tímidos de un país muy, muy antiguo: China. Los niños de la foto, sin embargo, habían crecido y eran, en aquel momento, jóvenes que llevaban más de 10 años viviendo en Estados Unidos.
Tiago Pereira, secretario-coordinador del Partido Socialista en Macao, defendió el fin del Consejo de Comunidades Portuguesas en el congreso del partido. Rita Santos discrepa, dice que se apoya a la entidad y pide más presupuesto
El evento, que comenzó el 2 de junio y termina el día 13, está programado para incluir tanto el Día de Portugal como el de San Antonio, asociado al aniversario del club que se celebra aquí.