Clases de yoga gratuitas
Había fuego en su presencia, un fuego que encendió la luz del yoga en mí y transformó mi vida. Era directo y claro, con una ferocidad de espíritu que denotaba que podía asumir cualquier reto.
(Artículo publicado originalmente el 18 de enero de 2016, en el blog del autor: http://eyalshifroni.com/yoga-and-the-mind-body-complex-on-the-psychophysical-effects-of-yoga-practice/, previo al lanzamiento de su nuevo libro: http://eyalshifroni.com/the-psychophysical-lab-book-preview/)
Ardha Chandrasana y Utthita Hasta Padangusthasana II ayudan a regular el sangrado excesivo, el dolor de espalda y los calambres abdominales. Quienes sufran dolores ciáticos o luxaciones discales deberían incluir estas dos asanas en su lista.
Aulas particulares yoga
¡La ubicación de Doron es increíble! Tzununa es un pueblo realmente tranquilo y situado entre esas enormes montañas verdes. Tan mágico! y perfecto para reconectarse con la naturaleza. Pero lo que hace el lugar realmente especial es la gente. Sonya es una mujer encantadora que cuidó muy bien de nosotros y su enseñanza de Yoga fue increíble. Lance, el chef del lugar, y todos los que le ayudaban en la cocina nos preparaban a diario las comidas más frescas y deliciosas. También el servicio de limpieza hizo un gran trabajo. Todo junto me hizo querer quedarme para siempre. Gracias de nuevo a todos:))
Estudio Vidya
¡”El Ayurveda me proporcionó un descubrimiento maravilloso, donde finalmente pude darme cuenta y ver que la Naturaleza es realmente lo que nos mueve, Ella nos creó, Ella nos transforma todos los días y la mejor manera es caminar con Ella! ¡Con Maíra pude entender de una manera maravillosa esta medicina milenaria y con estas enseñanzas, respetar mi cuerpo, mis sentimientos y cada día este autoconocimiento con el Ayurveda me hace más feliz! Mi eterna gratitud!”Mariana Haddad
Nino y Maíra nos trajeron a través de sus prácticas de Yoga y conocimientos de Ayurveda, la posibilidad de conquistar el bienestar físico, mental y espiritual de una manera amorosa y profesional. Gracias queridos! Marcia Pinto y
Aplicación de yoga gratuita
“Lo que el Yoga me muestra es que sí hay, todavía en el mundo, una persona que cree en lo divino, lo sagrado y lo bueno, y hace de esa creencia un ejercicio de vida para sí misma y para los demás, y eso me inspira esperanza y ligereza. El yoga me hace elevar mis pensamientos”.
Cuando llegué al Espaço Bem-Ser me encontré con una chica de pelo rizado, con una mirada curiosa y tranquila. Al final de la primera clase tuve la certeza de que se trataba de un lugar especial. Además del cuidado estético, un ambiente acogedor. Una nueva propuesta.
Me identifiqué en primer lugar con el lugar. Una casita toda diferente, con un gracioso jardincito al costado, lleno de pequeños encantos, como floreros con flores, velas perfumadas y varitas de incienso. Todavía me siento bien con sólo entrar en el espacio.