MILAGRE DA MANHÃ (Alongamento Matinal pra Acordar Bem!)
El almacenamiento o acceso técnico que sea estrictamente necesario para el fin legítimo de posibilitar la utilización de un determinado servicio expresamente solicitado por el abonado o usuario, o para el fin exclusivo de efectuar la transmisión de una comunicación por una red de comunicaciones electrónicas.
El almacenamiento o acceso técnico que se utilice exclusivamente con fines estadísticos anónimos. Sin una citación judicial, el cumplimiento voluntario por parte de su proveedor de servicios de Internet o registros adicionales de un tercero, la información almacenada o recuperada únicamente con este fin no puede utilizarse normalmente para identificarle.
Yoga: ¿quién puede practicarlo?
Para la mayoría de las mujeres, este periodo se produce en luna NUEVA o en luna LLENA. Existe una diferencia entre estos dos tipos de ciclos, que podemos denominar CICLO DE LUNA BLANCA (mujeres que menstrúan en luna nueva) y CICLO DE LUNA ROJA (mujeres que menstrúan en luna llena).
Esta fase corresponde al INVIERNO. Al igual que en invierno, es un periodo de recogimiento, en el que debemos ralentizar nuestras actividades y descansar más. La naturaleza se calma en invierno y debemos seguir su ritmo también en el invierno de nuestro cuerpo.
Fe Rengel Yoga
El yoga, al igual que otros ejercicios físicos y técnicas de relajación, es una actividad complementaria al tratamiento psicológico. Los psicólogos animan a enriquecer el repertorio de aficiones para mejorar el control del estado de ánimo y, en consecuencia, disfrutar más de la vida.
En particular, se ofrece a las personas ansiosas, estresadas y/o con alguna fobia la posibilidad de tranquilizarse. Quienes tienen dificultades para relajarse pueden disfrutar del momento de paz interior que proporciona la actividad física.