Lo que debes saber del Yoga
El libro Yoga y maternidad de Susana Lopes Todas las participantes fueron fotografiadas al inicio del estudio y después asistieron a dos clases de 90 minutos con Gary Sikorski, creador del programa Happy Face Yoga, uno de los más consolidados del mercado, para aprender a realizar los 32 ejercicios propuestos. Sin embargo, hay que tener … Leer más
Anatomia da yoga pdf Este bestseller totalmente ilustrado del New York Times clasifica 2.100 posturas de yoga a través de fotografías y descripciones para un beneficio óptimo, incluyendo adaptaciones para todos los niveles de experiencia y edades.Una guía reflexiva, inspiradora y meticulosamente elaborada para la práctica del yoga, 2.100 Asanas explorará cientos de posturas familiares … Leer más
Yamas y niyamas El Ayuntamiento de Ponte de Lima refuerza su compromiso con el desarrollo integral y el bienestar de los niños y las familias, promoviendo un nuevo proyecto denominado “Yogar con cuentos”, que se celebrará mensualmente en la Biblioteca Municipal. Una iniciativa creada pensando en las familias con niños de 3 a 12 años … Leer más