Aprender yoga para dar clases

Yoga

Lo importante es desarrollar nuestra agudeza para darnos cuenta de lo que ocurre con el niño. Pueden estar cansados, pueden haber tenido un desacuerdo con alguien antes de la clase, pueden tener hambre, puede haber ocurrido algo y el niño no tiene ganas de participar.

Empecé a enseñar a los niños, pensando que debían aprender de forma similar a los adultos. Un día estaba con ocho chicas en mi espacio de Yoga. Mientras buscaba mi cuaderno, las niñas cogieron mi canga, que era amarilla, y la de otro niño, que era azul. Con los yugos hicieron un cielo con un sol y me dijeron: “Maestro, ¿cómo vamos a saludar al sol sin el sol? Ahora sí, tenemos el cielo y el sol y podemos saludarlo”.

Ese fue el día en que tuve un clic. Me desperté y pensé: “Tengo que dejarlo todo y cambiar mis lecciones…” Realmente me detuve e hice un gran descubrimiento: tengo que tener un método creativo. Nada más llegar a casa, muy motivada por este nuevo descubrimiento, empecé a reformular mis clases para hacerlas más atractivas y creativas para los niños.

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Aula de yoga

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Cómo hacer yoga solo

Espolvorear un poco de Ovomaltina y canela.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      – Clases de yoga para niños con práctica concomitante para los padres

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El estímulo que las actividades de yoga producen en los niños es fantástico. Trabajar conceptos como el RESPETO por uno mismo y por los demás a través de historias basadas en la mitología india y en técnicas de yoga es muy especial.

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