Como fazer a postura do pombo, com Greta Hill
Mientras que el yoga se ha convertido en una práctica común para la salud y el bienestar, las antiguas herramientas del yoga tibetano permanecieron en secreto durante siglos. Traducido como movimientos mágicos, el yoga tibetano puede mejorar la fuerza física y apoyar la salud emocional y mental positiva, sanando el sistema cuerpo-energía-mente con un sentido pleno de conciencia y armonía. En Yoga tibetano para la salud y el bienestar, el doctor Alejandro Chaoul, profesor adjunto y director de formación del Programa de Medicina Integral del Centro Oncológico MD Anderson de la Universidad de Texas, se centra en las cinco principales energías respiratorias de la medicina y el yoga tibetanos y en cómo los movimientos corporales especiales para cada una de ellas activan los cinco chakras de nuestro cuerpo. Chaoul comparte sus experiencias de la práctica diaria en diferentes entornos y culturas, con un enfoque en la simplicidad, accesibilidad y facilidad para su estilo de vida del mundo real. También proporciona una comprensión contextual de la historia y el linaje del yoga tibetano para que seas plenamente capaz de eliminar los obstáculos de tu vida y dar la bienvenida a la salud y el bienestar. Más información
Harmonização dos Hormônios da Felicidade
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11ª clase de cantoterapia 2022 (prof. eduardo)
Atkinson tenía gran facilidad para escribir sobre diversos temas, y empezó a publicar artículos firmados con seudónimos, en las revistas que dirigía. Luego empezó a publicar libros con los mismos seudónimos.
Si la historia divulgada por la editorial fuera cierta, sería sorprendente que Atkinson y Baba Bharata (nombre que significa “Papá India”) nunca hubieran escrito una sola línea sobre el gran maestro indio Yogui Ramacharaka, que inspiró sus libros. También resulta inexplicable por qué “Baba Bharata” nunca estableció un centro de prácticas de Yoga en Estados Unidos durante los muchos años que habría vivido allí, escribiendo con Atkinson. Lo más probable es que Atkinson escribiera solo los libros atribuidos a Yogui Ramacharaka , obteniendo los conocimientos que presenta de lecturas sobre el pensamiento indio que se estaban popularizando durante el siglo XIX, especialmente a través de la Sociedad Teosófica fundada en 1875 por Helena Petrovna Blavatsky.
Cómo el instructor de yoga puede ayudar al alumno a meditar con el yoga
“Me parece hermoso que nunca se vuelvan a unir. Que sigan con sus vidas separadas hasta el presente, acercándose poco a poco: dos trayectorias paralelas que nunca llegan a encontrarse. Pero esa novela tendrá que escribirla otro. Me gustaría leerla. Porque en la novela que quiero escribir vuelven a encontrarse. Necesito que vuelvan a encontrarse”.
“Decidí renunciar y en ese mismo momento dejé de ser católico. Supongo que también entonces empezó a extinguirse del todo el sentimiento religioso. Nunca tuve, en todo caso, esos devaneos racionales sobre la existencia de Dios, quizás porque después empecé a creer, de manera ingenua, intensa y absoluta, en la literatura.”
“esa es la manera como la gente se conoce, contándose cosas que no vienen a cuento, soltando las palabras alegremente, irresponsablemente, hasta llegar a territorios peligrosos, a lugares donde las palabras necesitan el barniz del silencio.”
“Los cigarrillos son los signos de puntuación de la vida. Ahora vivo sin signos de puntuación, sin ritmo. Mi vida es un estúpido poema vanguardista. Vivo sin cigarrillos que marquen una pregunta. Sin cigarrillos que terminan cuando nos acercamos feliz o peligrosamente a una respuesta. O de la ausencia de respuesta. Cigarrillos de exclamación. Cigarrillos elipsis. Me gustaría fumar con la elegancia de un punto y coma”.